Orthomoleculair diëtist, wat is dat eigenlijk? In mijn praktijk kijk ik naar hoe je je gezondheid kan verbeteren met voeding als basis. Maar ook factoren als stress, slaap, beweging etc. hebben een groot effect op je gezondheid. Je hele leefstijl speelt een grote rol. Dat is wat ik ook het leukste vind aan mijn werk, samen kijken naar de oorzaak van klachten en een plan bedenken om je gezondheid te verbeteren.
Voeding is de basis, omdat je met voeding alle stoffen aanlevert die het lichaam nodig heeft goed te functioneren. Als je kijkt naar de producten van ‘de Duintuin’, zitten die er in en ook niet onbelangrijk, geen stoffen die je niet binnen wilt krijgen.
Het lijkt me daarom leuk bij te dragen aan een blog waarin ik mijn kennis over de invloed van voeding op je gezondheid kan delen.
In mijn vrije tijd lees ik graag boeken over voeding en gezondheid. Of vind je me buiten bij mijn twee IJslandse paarden. Even uit m’n hoofd en lekker in de buitenlucht.
Meer informatie over orthomoleculaire diëtetiek is te vinden op: www.corinnepool.nl
